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흔히 입냄새는 양치를 제대로 하지 않아 생긴다고 생각하시는데요.

하지만 아무리 양치를 해도 냄새가 계속 난다면

단순한 구취가 아니라 편도결석을 의심해 볼 필요가 있습니다.

편도결석은 치과 질환과는 관련이 없는, 이비인후과 질환인데요.

지금부터 편도결석에 대해 조금 더 자세히 알아보겠습니다.

편도결석, 그게 뭔가요?

편도는 입을 벌려 보면 목젖 양쪽에 위치해 있으며,

바이러스나 세균으로부터 우리 몸을 보호하는 역할을 합니다.

이 편도에는 작은 구멍들이 있는데,

여기에 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐 생긴 노란 알갱이가 바로 편도결석입니다.

크기는 보통 쌀알 정도로 작은 편입니다.

편도결석은 건강에 큰 문제를 일으키는 질환은 아니지만,

입 냄새나 이물감 등으로 불편함을 느낄 수 있습니다.

이러한 경우에는 결석을 제거하는 것이 필요하며, 평소에 결석이 잘 생긴다면

생활습관을 관리해 발생을 줄이는 것이 좋습니다.

혹시 나요? 편도결석일까? (편도결석 자가진단)

혹시 나도 편도결석이 아닐까 고민해 보신 적 있으신가요?

아래와 같은 증상이 있다면 병원을 방문해 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

▷ 양치질과 가글을 해도 입냄새가 계속 난다

▷ 목에 이물감이 느껴지거나 침을 삼킬 때 무언가 걸린 듯한 느낌이 든다

▷ 목이 간질거리거나 귀가 아픈 듯한 느낌이 있다

▷ 거울로 목 안을 보면 목젖 양옆 편도에 노란 알갱이가 보인다

▷ 재채기할 때 작은 노란 알갱이가 나온 적이 있다

▷ 비염, 편도염, 축농증을 자주 앓는다

또한 편도결석이 보인다고 해서 면봉이나 손으로 직접 제거하려는 경우가 있는데요.

이 과정에서 편도에 상처가 생기고 염증을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

편도결석, 대체 왜 생기나요?

편도결석이 생기는 원인은 다양합니다.

편도결석은 특히 만성 편도염을 자주 앓는 분들에게 흔하게 발생하는데요.

편도가 붓고 가라앉는 과정이 반복되면서 편도에 있는 작은 구멍(편도와)이 커지고,

그 안에 음식물 찌꺼기와 세균이 쌓이면서 결석이 만들어집니다.

또한 편도결석은 구강 위생 관리가 부족한 경우나,

비염으로 인해 후비루(콧물이 목 뒤로 넘어가는 현상)가 있는 경우에도 잘 발생할 수 있습니다.

편도결석은 건강에 심각한 문제를 일으키는 경우는 많지 않지만,

지속적인 입 냄새와 목 이물감으로 인해 일상생활에 불편함을 줄 수 있습니다.

편도결석, 어떻게 제거하나요?

인터넷을 찾아보면 편도결석 제거 방법으로

면봉이나 손을 이용해 직접 빼내는 방법이 소개되기도 하는데요.

하지만 무리하게 제거하려고 하면

구강 내부가 긁히거나 편도에 상처가 생겨

염증을 유발할 수 있기 때문에

집에서 직접 제거하는 방법은 권장하지 않습니다.

또한 편도결석을 빼기 위해 일부러 강하게 기침하는 경우도 있지만,

편도에 자극을 줄 수 있어 피하는 것이 좋습니다.

가장 안전하고 정확한 방법은

이비인후과 전문의에게 진료를 받고

편도결석의 위치와 상태에 맞는 치료를 받는 것입니다.

편도결석이 자주 발생하거나, 여러 곳에 반복적으로 생기는 경우,

또는 깊은 곳에 위치해 제거가 어려운 경우에는

단순한 시술만으로는 재발할 수 있어 편도절제술을 고려하기도 합니다.

편도절제술

편도결석이 있다고 해서 모두 편도절제술이 필요한 것은 아닙니다.

하지만 한 해 동안 항생제 치료가 필요할 정도의 편도염을

5~6회 이상 반복해서 앓거나,

매년 3회 이상 편도염이 발생하는 경우에는

편도절제술을 고려할 수 있습니다.

편도절제술은 고주파 코블레이터와 같은 장비를 이용해 시행하며,

수술 과정에서 주변 조직 손상을 줄여

수술 후 통증과 출혈 등 불편함을 최소화하는 데 도움을 줍니다.

※ 수술 후 출혈, 감염, 염증 등의 합병증이 발생할 수 있으며,

개인에 따라 결과와 만족도에는 차이가 있을 수 있으므로 의료진과 충분한 상담 후 결정하시기 바랍니다.

편도결석 예방방법

한번 발생한 편도결석은 저절로 사라지지 않는 경우가 많아

평소 예방과 관리가 중요합니다.

편도염이 생겼다면 방치하지 말고

빠르게 치료받는 것이 좋습니다.

또한 입안에 세균이 증식하지 않도록

구강 위생을 청결하게 관리하는 것이 중요하며,

양치 후 가글을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

구강이 건조하면 편도결석이 생기기 쉬워지므로

평소 충분한 수분 섭취를 통해

입안을 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다.

스트레스는 면역력을 떨어뜨리는 요인이 될 수 있으므로

충분한 휴식과 스트레스 관리도 필요합니다.

평소 올바른 생활습관을 통해 편도염과 편도결석을 예방하고

건강한 목 상태를 유지하시기 바랍니다.