[코막힘치료_더웰병원]비염에 안좋은 습관들
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작성일 25-09-18 21:42
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코막힘 콧물로 괴로움 비염,
무심코 했던 행동들이 비염을
더욱 악화 시킬 수도 있어요~
비염이나 콧물, 코막힘 증상 있다면
꼭 고쳐야한 습관들 지금부터
알아보겠습니다!
삶의 질을 떨어트리는
비염 증상들!
코막힘, 콧물은 가장 흔하고
많이 불편감을 호소하는
증상이고 그 외에도 재채기,
두통/안명통, 만성피로 등
비염의 증상은 일상생활을
불편하게 만들어 삶의 질을
떨어지게 만들고 치료하지 않고
방치하게 되면 얼굴변형,
코골이, 수면면무호흡 등
여러 합병증까지 일으킬 수 있어요.
비염에 안좋은 습관들 01
적정 실내 온도 / 습도를
체크하지 않는다.
코건강를 위해서는 과도한 냉방/난방은
좋지 않습니다. 특히 건조하지 않게
유지하는 것이 중요합니다.
코건강을 위한 적정 습도는 40~60%이며
온도는 여름 24~28도, 겨울 18~20도를
유지해 주는 것이 좋습니다.
비염에 안좋은 습관들 02
흡연과 음주를 즐긴다.
흡연을 하게 되면 담배를 태울 때
나오는 각종 유해물질이 코를 자극해
증상이 악화될 수 있습니다.
또 음주를 하게되면 알코올로 인해
코 속이 건조해지면 염증이
생길 수 있어 비염, 축농증 등
코질환이 있다면 금연과 금주를
하는 것이 좋습니다.
비염에 안좋은 습관들 03
코가 막히거나 콧물이 날 때
있는 힘껏 코를 푼다.
코를 있는 힘껏 풀고 나면
순간적으로 시원한 느낌이 드지만
비염/축농증 등 코질환 환자들은
점막이 예민한 상태이기 때문에
힘껏 코를 풀게 되면 되려 코 점막에
자극이 되어 좋지 않습니다.
비염에 안좋은 습관들 04
커피/차를 물 대신 마신다.
비염/축농증 등의 코질환이 있다면
건조하지 않게 충분한 수분을
섭취하는 것이 중요합니다,
이때 물 대신 커피나 녹차 등
카페인이 있는 음료를 마시게 되면
이뇨작용으로 인해 코가 건조해져
오히려 코질환을 악화시킬 수 있습니다.
단순 알레르기성 비염의 경우는
약물치료와 식이요법으로 호전이 가능하지만,
구조이상에 의한 비염은 생활관리로는
해결이 되지 않습니다.
코막힘과 비염을 모두 치료하기 위해서는
원인에 따라 비중격만곡증과
밸브재건술이 필요합니다.
비중격만곡증은 코 안쪽의
비중격이 휘어져 코와 관련된 기능적
장애를 유발하는 질환입니다.
비밸브협착증은 코안에 호흡을 조절하는
기관이 있는데 조금만 좁아져도 답답함과
코막힘을 유발 하기 때문에 수술을 통해
조적 문제를 해결해야 합니다.
수술 전 CT검사 등을 통해 겉으로 드러나지
않는 콧 속의 비염 정도와 원인을
파악하여 수술을 진행해야 합니다.
기능적인 부분과 미용적인 부분을 동시에
고려해야하는 만큼 코의 구조적인 이해도가 높고
임상경험이 풍부하고 숙련된 이비인후과전문의와
성형외과전문의의 협진이 중요합니다.
수원성형외과 더웰병원은
코질환에 대한 정확한 진단을 내릴 수 있는
이비인후과 전문의와 풍부한 경험을 갖춘
성형외과 전문의 협진으로,
코막힘, 콧물, 재채기 등 비염 증상의
근본적인 기능 개선은 물론 외적으로도
만족스러운 결과를 얻으실 수 있습니다.
또한 자체 검진센터(영상의학과,
내과 전문의 상주)를보유하고 있어, 수술 전
혈액검사, 소변검사를 통해 수술 도중
발생할 수 있을 문제를 파악하여
안전한 수술이 가능하도록 계획을 수립합니다.
마취과 전문의가 수술 시 마취 전, 후
실시간 모니터링을 통해 안전하게
수술하고 회복 케어가 가능합니다.
※수술 후 출혈, 감염, 염증 등의 합병증이 있을 수 있으며
주관적인 만족도는 개인마다 차이가 있을 수 있으므로
의사와 상의하시기 바랍니다.
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